ときどき朝食は太る

ときどき朝食するのダメなようです。

東京慈恵会医大総合健診・予防医学センターの
和田高士教授がまとめた結果です。

和田教授は、２００４年から０９年までに同センターで
人間ドックを受けた人の記録を調べました。

腹囲は女性８０センチ、男性８５センチを基準とし、
脂質、血圧、血糖値を調べて診断。初回は基準を
超えていなかった３０～５９歳の男女６１０４人について、
その後メタボになったかどうかを１週間のうちに
朝食を食べる回数別に分析したそうです。

朝食を食べたり食べなかったりする人は、
毎日食べる人よりメタボリックシンドローム
（内臓脂肪症候群）になるリスクが高いようです。

女性で４倍以上、男性では２倍近く高くなるそうです。

やっぱり朝食は毎日食べる必要がありますね。
気を付けないとすぐにメタボになりますね。

2013/04/08 (Mon) 日記

マルチ再生コンポ

ソニーの新製品です。

ソニーの「マルチコネクトコンポ」です。
２０日に売り出すそうです。

スマートフォン、タブレット端末、携帯音楽プレーヤー
などに入っている音楽を１台で再生できます。

ＣＤとラジオも聴けるそうです。

機器とコンポは無線でつながるが、
端子をつないで充電しながら音楽を
楽しむこともできるそうです。

スピーカーの性能が違うなど３機種があり、想定価格は
税込み２万７千～４万円前後のようです。

確かにスマートフォンやタブレットの音楽をコンポで
聞きたいという欲求はありますね。

売れればよいですね。

2013/04/06 (Sat) 日記

大阪市の給与明細

大阪市では、職員による盗撮や横領などの
事件が相次いでいます。

橋下徹市長が昨年５月、「目標を出し、
達成できなければ全局長で連帯責任をとってもらう」と
表明しました。
６月からの半年間の懲戒処分を、過去５年間の平均の
半分の４０件以内にする目標を設定したそうです。

大阪市は、懲戒処分を受けると給与が減額される
ことを知らせる「警告文」を、職員の給与明細に
入れ始めたそうです。

懲戒処分でボーナス、昇給、退職手当を
減額します。

いいことですが、ここまでしないとわからない公務員も
問題だと思いますね。

2013/04/05 (Fri) 日記

ガソリン価格が下がる

ガソリン価格が下がっているようです。

日本エネルギー経済研究所が３日、
レギュラーガソリンの全国平均価格（３月２６日から４月１日）を
発表しました。

１リットルあたりの平均価格は前週から
０．３円下がって１５５．２円になったそうです。

値下がりは４週連続で、下落幅は前週よりも
大きかったそうです。

原油の国際相場が下がっているのと円安が落ち着いて
いることだそうです。

電気料金があがります。
ガソリンくらい下がってほしいですね。

2013/04/04 (Thu) 日記

NYダウが最高値

NYダウが最高値になっています。

２日のニューヨーク株式市場です。
終値は、前日比８９・１６ドル（０・６１％）高い
１万４６６２・０１ドルとなりました。
再び史上最高値を更新しました。

米景気回復の期待が高まり、大企業で
構成するダウ工業株平均が値上がりしました。

ハイテク株が中心のナスダック市場の総合指数は、
前日終値より１５・６９ポイント（０・４８％）高い
３２５４・８６でした。

最近、アメリカの株が上がっています。
でも、ドルはあまり高くなりませんね。
円も安くなっていません。

でもアメリカがよくなると日本もよくなりますからね。
いいことです。

2013/04/03 (Wed) 日記